2/13 足柄峠～チェックメイト

体重54.8kg　起床時心拍46

気が付けば体重が結構増えてる。特に気にもしていないが。

この日も気温が高め、出撃が随分楽になった。久々の足柄峠へ。前半は200wちょいで流しつつ、地蔵堂の工事信号から全開

13:46 257w 165/173bpm 82rpm

いい感じ。今回はリピートせず、復路の途中にあるチェックメイトへ。

19:22 245w 152/162bpm 74rpm

250w以上はキープしたかったが、まあこんなもん。悪くはない。20分のヒルクライムは周辺にはないので貴重。今後はこのコースをルーチンにしよう。

数値は大したことないが、このところは気分良く走れている。1月に感じていたコールタールの中を泳いでるような重苦しい感覚はなくなった。気温の上昇と共にコンディションがあがっていくだろう。

帰宅してMTBのカスタム。ハンドルの両端1cmをカットして、ステムを下げた。サドルが高いのでシートポストも切断したかったが、ドロッパーの構造がよくわからず断念。

2月下旬からついに仕事用のPCがインターネットから切り離されて、在宅仕事ができなくなる。残念過ぎて涙がちょちょ切れそう。楽しい1年間であった。湘南国際村へも当分行くことはないだろう。湘南平くらいなら何とか行けそうだが、近場過ぎて体が目覚めず、あんまり強度は上がら無さそう。