4/4 湘南国際村とTOEIC

レース前に高強度を入れたかったが、すこぶる調子が悪かった。調子悪いのは別に珍しいことではないが、ここまでワットが出ないのは久しぶりだ。今年は休養重視で慎重に身体を作ってきたので、コンディションの波は比較的ゆるやかであった。

おそらく土曜の足柄峠の影響だな。数日経っても回復しないダメージを筋肉に与えた可能性がある。日曜もそこそこ乗ったし。

しかしこれはある意味調子が上がってきたことの証左ともいえる。調子が上がって力が出ると、その分休養もきっちりとらないとダメなのだろう。

あと、ライド中、尿意が全くなかったので単に水分不足だったという可能性もある。

それとこの日、とても嬉しいニュースがあった。先月受けたTOEICが615点との結果発表。2021年6月から始めたTOEICの学習、ついに目標の600点を達成することができた。うれしいですなあ。初めて受けたのが2021年の10月で、その時は485点。最底辺からのスタートだっただけに、とてもうれしい。ヒルクライムレースで入賞するより遥かにうれしい。

TOEICの勉強をするために随分と読書量も減ったし、それなりのリソースを割いてきた。いつまでもこんなことを続けることはできないので、目標達成、未達にかかわらず今年の12月の試験を最後に一区切りつけるつもりだったので間に合って本当によかった。ちょうど職場の評価面談がある時期なので上司に報告できたのもよかった。