海沿いの道は比較的暖かくて走りやすいが、内陸に入るとそれなりに冷える。湘南国際村を5本。2本はウォームアップとして緩やかに走り、3本目からインターバル練を開始する。いきなりガツンと踏むではなくジワジワと出力を上げていって、最期にグイっと力を感…
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