8月も終わり。前半まで絶好調だったが、後半は疲れが出たのか、いまいちな日が続く。ライド時間も先月の78時間から60時間に減った。今月から始めた低酸素ジムも4回目。今のとこ特に効果らしきものはない。ひとつ感じたのは、このジムでのトレーニングは異様…
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