2022-01-17から1日間の記事一覧

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1/12 Zwift Academy Road: Workout 2 | Peak VO2 Intervals昨年からやってる高強度系のインターバル。まったくかからず40分でギブ。 1/13 Zwift Academy Road: Workout 2 | Peak VO2 Intervalsもういっちょ同じのを。今回は20分でギブ。跨ってるだけでつらい…