膝も軽快したし調子も上向きつつあるので、久々に百参るヤビツ練に参加。まっちょいさん、たまちゃんと。この面子で走るのは久しぶり過ぎていつ以来かわからない。リハビリのつもりだったのでまっちょいさんに完全ツキイチを決め込む。初っ端からペースが上…
午前中雨が降っていたので遅めの出撃。この時間だと湘南平に行くしかない。とりあえず5本、やれる気がしないけど時間はあるのでやるだけやる。5:48 313w6:14 283w 6:14 285w6:13 284w6:07 287w260w以上目標で始めたが、かなり良い感じでこなせてしまった。よ…
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