体重53.0kg、起床時心拍42フォレストバイクでMTBの予定なので朝はズイフト。「3R LaGuardia Loop Flat Race」というレースにエントリーした。カテゴリーはC。先日と同じように適当に集団に落ち着いて、ひたすらついていくだけ。周りは2~3倍なのに僕だけ4~5…
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