RAW ROAD

40歳からのロードバイク記録

2020-12-03から1日間の記事一覧

11/26 伊豆1

体重54.0 起床時心拍535回目の伊豆一。慣れてきたし、そろそろ何かテーマを持って走りたい。グロスで11時間45分切りを目指すべく、「コンビニ自粛」を目標にしてみる。コロナ絶賛急増中だし、人との接触を減らせるというメリットもある。・朝食:約1100kcal…