体重51.7kg 起床時心拍42洗車整備とホイール交換を済まして10時半頃に出発。中央道付近での渋滞を見越して出たつもりだったが、少々時間が早かったみたいで、モロに巻き込まれる。カーエアコン修理しておいてよかったな。中央道を過ぎてからは順調。長距離運…