1/12 ヤビツ

体重54.4kg 起床心拍54

雨予報だったので早めに家を出たが途中からみぞれ混じりの雨。寒い。手足が寒いのは耐えられるが、胴体が冷えると途端にデンジャーゾーンに入る感じ。復路は本降りで、もう無茶苦茶。右脚は問題無し。９割くらいは軽快したような感じだが、違和感は残る。以前と同じようには永遠にならないような気がする。