体重50.8kg 起床時心拍53起床時心拍が高いなあ。前日が飲み会でまともに走れる気がしなかったのでヤビツ練はやめて足柄峠へ。ファストランしたかったが、まったく力が出ずLSDに変更。今週のローラーもずっとこんな感じ。ヒルクライムだと数日、エンデューロ…
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