2021-02-12 2/9 湘南平 走行記録 スポンサードリンク 体重54.5 起床時心拍46寒いし、脚の疲労が抜けていないので、朝練はやめて昼から湘南平へ。6:32 277w 164/174bpm 73rpm 6:37 274w 165/177bpm 73rpm 6:35 270w 166/178bpm 74rpm 6:35 275w 167/178bpm 75rpm 6:38 272w 166/177bpm 76rpm悪くない。感触もまあまあ。