2/1 湘南平


スポンサードリンク

体重53.5kg 起床時心拍46
 
在宅仕事の日。2月になったらネットワークが外部から遮断されて在宅仕事はできなくなる予定だったが進捗が遅れている様子。ありがたい。午前は雨だったので午後から出撃。気温が高いのはいいが風が強いくて走りにくい。午後からの出撃は気怠くて、やる気はあまり出ないが、走り出すといい感じで走れる。
 
6:20 281w 163/176bpm 73rpm
6:18 280w 168/180bpm 76rpm
6:16 284w 171/182bpm 74rpm
6:25 273w 171/183bpm 74rpm
6:17 281w 172/183bpm 76rpm

いい感じ。久しぶりにまともに走れた気がする。

平日の湘南平はいつも混んでる。頂上の駐車場は常に満杯。こんなとこ、どこが面白いのだろう。