3/8 雨

体重53.7kg 起床時心拍53

雨。朝飯前に低血糖ローラー30分やってから、休日出社してサクサクと仕事を処理する。面倒な電話もメールもないので実に捗る。翌日に代休を申請して退社。

妙にジャンクなもんを食べたかったので某中華チェーン店で唐揚げ定食と餃子を食べる。実に酷い代物でげんなり。唐揚げとか餃子といった食べ物、どうやったらあれほど不味くできるのだろう。不思議でしょうがない。口直しにイオンで冷やし焼芋を購入して帰る。

寝る前にも軽くローラーして就寝。