2/29 ヤビツ

体重53.2 起床時心拍49

定例ヤビツ3本。メディオ≠SST領域で40分3本120分。

咳のピークは越えた感じ。それでも発作的に爆発する時があり、特にヤビツ登坂ゴール直後が酷くて、内臓が飛び出るんじゃないかと思うくらい強烈。痰が喉に絡んで呼吸もままなならない。

そんなコンディションではあるが、きっちり目標領域をキープ。

蓑毛で抜かれて、しばらくしてまた抜き返すという事案が2件あり。みんな蓑毛で飛ばし過ぎですわ。