4/16 若頭練 どうしみち

若頭ことタクミさんと道志道へ。

前日のヤビツTTが響いたのかボロボロ。心拍が全く上がらない。ほとんどLSDのような心拍数。坂の度にちぎられてしまう。往路はまだ何とか堪えたが、復路で完全に果てた。

お子様が誕生して、いろいろ忙しいはずなのに、タクミさんのパワーは健在。あれには付いていけん。調子が良かったとしても付いていくのはしんどいだろうなあ。

抜け殻のような状態で帰宅。服も着替えずそのままソファに倒れ込んで２時間ほど寝てしまった。

あとで走行データを見るとボロボロだったわりにそこそこのペースで走っていた。やはり人と走ると強度は上がるね。しんどい時ほど人と走ろう。