44分02秒 197w 146bpm 74rpm43分25秒 202w 148bpm 74rpm42分03秒 202w 149bpm 73rpm (名古木交差点から)久々のヤビツ3本。合格。今冬はこれくらいをキープできればOKだろう。今シーズン最も寒かったが、それでも氷点下にはならない。平塚の極寒地帯でも2度…
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