2022-04-19から1日間の記事一覧

4/11~17

4/11 ワクチン休養なんとなく怠い。2回目の時のようなすっきり感は全然ない。元気ならちょっと回そうかと思ったが、そんな気分にならないので休み4/12 zwift groupride (D)グループライドで適当に1時間。パワーの割に心拍が高い。ワクチンの影響だろうか。…