2022-03-02から1日間の記事一覧

2/7~2/13

この週も引き続きひたすらズイフトのグループライド。2/10 Zwift-TdZ stage8大雪予報とのことで会社を早退したが、雪にはならず。2/11 第11回FTP向上練習会結局雪にはならず普通に雨。雪は困るのでホッとした。時間があるし普通にローラーするのもつまらない…

2/1~2/6

ひたすらズイフトのグループライド。ワークアウトやレースをやるような気分では全くなくて、ただ適当に他人とサイクリングするだけ。 2/6 ヤビツ昼から1本だけ。39:55 224w 147bpm 79rpm。帰宅してまた適当にズイフト。ローラー用チャリの変速がむちゃくちゃ…