1/17 Voult先週の極端な不調を引きずっている。ギリギリでメニューはやりきったが、とても苦しい。まともではない。1/18 Zwift Academy Road: Workout 4 | Threshold Under/Overs即ギブ。まともではない。息が上がりペダリングも止まる。ワットも心拍も二桁…