体重55.5kg 起床時心拍52「百参るの会」の面子とまったりと宮ヶ瀬3周。気温は低いが天気が良くて気持ちがいい。GoProのシェイクダウン。海さんのケツが映ってるだけの映像だが、ライド中の他愛もない雑談なんかも収録されていて楽しい。基本的にはMTBで使う…