RAW ROAD

40歳からのロードバイク記録

2020-12-16から1日間の記事一覧

12/5 雨ズイフト

体重53.0kg 起床時心拍47この週のローラーは全く掛からなかった。体調もいまいちで、軽い偏頭痛や腹痛もあって速攻でギブしてやった。そんな感じで迎えた土曜日。恒例の朝ペヤングは餃子をトッピング。餃子を麺で包むようにして食す。うむ、悪くない。それに…