体重52.5 起床時心拍45伊豆に行きたかったが、天気予報が良くなかったので近場のヤビツで済ますことにする。朝飯は最近の定番のペヤング。この日は唐揚げをトッピングした。ロードバイクという過剰にカロリーを消費する遊びでもやってなきゃ、迂闊に食えない…