体重54.1kg 起床時心拍54前日は久しぶりのTSS200超え。どこまで走れるかわからないがとりあえず参加。たくさんの人が集まったのでグループ分け。序盤は抑え目で可能なら後半上げていく感じにしたかったが、そういう融通がきかなさそうなグループになり、往路…