2018-09-20から1日間の記事一覧

9/17 ヤビツ

52.0kg 起床時心拍48ベストに近い走りをした翌日は大体スカスカヘロヘロ状態になるのだけど、小まめな補給効果のせいか驚くほど疲労が抜けている。偶然かもしれんけど。いつものメンバーに加えて、Hさんが初参加。若い女性がこんなオッサンばかりの集団に、…

9/16 あざみライン

体重52.0kg 起床時心拍495時くらいに「道の駅ふじおやま」に到着するが、小雨がぱらついているでの仮眠して天候の回復を待つ。で、起きたら7時。仮眠を通り越して本格的に眠ってしまった。雨は霧雨程度に落ち着いてきたので出撃。ホイールはデュラC24clとス…