2018-07-18から1日間の記事一覧

7/15 ヤビツ

体重52.2kg 起床時心拍 未計測 タイヤ空気圧 7.8/8.0タイヤの空気圧はほぼ固まってきた。結局は標準的なところに落ち着いた。前日のTSSが190ほど。FTPが落ちていることを考慮すると、実際のTSSはもうちょい高いと思われるが、さほどの疲労感はない。尻上がり…