体重51.6kg 起床時心拍45来週から6月いっぱいはほぼ毎週レース。練習量が減ることが想定されるので、GW後もあえて休養をとらず、TSBをマイナス状態にキープしていた。そんな感じのコンディションなので、タイム狙いではなく、きっちり強度を上げて気持ち良…
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