54.9kg 起床時心拍57２日連続でヤビツ。肉体的にも精神的にも疲労感が強く、正直言ってあまり乗り気はしないのだけど、Z戦士が多く集まりそうなので参加。こういうときでないと会えない人もいるからね。・１本目蓑毛パス停までは完全にゆるゆるペースで。中…