3：30 起床。日課の起床時体重測定は51.4kg。普段より1kg程重いが、週末は多めに食べるのでこんなもの。毎日こうやって測定してるわけだが、1～2kgの増減なんて走りにはまず影響しないことはわかっている。既に雨は降り始めている。前日の予報からすると、レ…