3/1 足柄農道

体重53.7 起床時心拍49

CCC藤沢の日だったが、新型コロナの影響で中止。楽しみにしていたレースなので残念ではあるけど、この喉の状態では満足に走れそうもないのでどのみち参加は見送ってただろう。

というわけでミツさん農道ノンストップ練に参加。咳はかなりマシになったとは言え、何かの拍子に爆発することがあるので、グループライドは避けた方がいいのだろうけど、ノンストップだから会話は少ないし、密着もしないので大丈夫だろうという判断。

昨日の疲れがあるし、痰が気道に張り付いて息が苦しいのでマッチョイさんに着き位置を決め込む。マッチョイさんの引き、ヒルクライムのフォームなのに中々のスピードだ。平坦を走り込んだ効果かしら。

農道に入った瞬間に千切れるが、徐々に追いついて3人で往路ゴール。いつもは早々に千切れるミツさんもしっかりついてきた。復路はしんどくて一人旅。

この日のミツさんは大幅に遅れることはなく調子が上がってきた感じ。今後が非常に楽しみですな。

しかしこの喉はいつ回復するんだろう。いい加減治って欲しいのだけど。息が苦しくてかなわない。映画館にも行けないし困ったことだ。

2/29 ヤビツ

体重53.2 起床時心拍49

定例ヤビツ3本。メディオ≠SST領域で40分3本120分。

咳のピークは越えた感じ。それでも発作的に爆発する時があり、特にヤビツ登坂ゴール直後が酷くて、内臓が飛び出るんじゃないかと思うくらい強烈。痰が喉に絡んで呼吸もままなならない。

そんなコンディションではあるが、きっちり目標領域をキープ。

蓑毛で抜かれて、しばらくしてまた抜き返すという事案が2件あり。みんな蓑毛で飛ばし過ぎですわ。