12/22 宮ヶ瀬

起床時心拍50

宮ヶ瀬をちょっと流しただけ。大磯クリテを見に行こうと思ったが、とてもしんどくてその気にならず撤収。マツさんがミディアムで優勝とか。おめでとうございます。このところ調子が良さそうだったからなあ。