6/25 ヤビツ


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体重52.5kg 起床時心拍60

午前休をとっていたので朝ヤビツ。せっかく福島まで行ったのだから、現地でもう一泊してサイクリングでもしたかったのだけど、どうしてもやることがあり有給はとれなかった。

ただ登っただけ。

さっさと帰宅して雨続きで溜まっていた洗濯物を片付けて、布団を干して、掃除して出社。