その他

10/1 FUJI-ZONCOLAN ヒルクライム in 小山町 2016 3 森本誠選手

森本選手のような有名人になると、チーム員やら取り巻きやらがワラワラと周りを取り囲んで「ギャハハー」的なハイテンション乗りで騒いでんのかな〜、みたいなイメージがあったんだが、これは全く僕の偏見であった。列の後方で一人静かに佇む森本選手。後か…

早く帰りたい

先日、バスさんからカブトムシのオスを譲ってもらって、そのついでにウルヴァムさんも交えて軽く肉を食べたんですが、各々の好きなライドスタイルの話になった。「ヤビツ以外興味ない」「絶景に興味ない」「絶景最高」「獲得標高を積みたい」「補給食なんか…

沖縄ダイビング

格好いィお父さんに俺はなる! VIVA☆ZAPPEI(雑兵)第6期生募集のお知らせ! まだまだ募集中!みつさんのブログを見ると高級機材を所有している方が多そうに見えますが、臆することはないですよ!すごいのは機材だけですからね。エントリーグレードのロー…

足柄峠のすすめ

格好いィお父さんに俺はなる! VIVA☆ZAPPEI(雑兵)第6期生募集のお知らせ! 引き続き募集中ですよ。僕みたいな不愛想で付き合いの悪い人間でも全然問題ないですからね。この機会にぜひぜひ。 さて神奈川の峠というとヤビツ峠が有名だけど、メジャーな峠だ…

チーム雑兵が6期生を募集するそうです

viva-zappei.jp 僕も5期生として参加させて頂いてるチーム雑兵が6期生を募集するそうです。詳しいことはみつ隊長や他のメンバーのサイトを見てもらうとして、ここは僕がこのチームに参加しようと思ったきっかけなどを。みつさんのサイトを知ったのは、「湘…

レース月間終了

ヒルクライムレース3連発も無事終了。初めてのレースで慣れないことが多かったけど、目標も全部達成できてパーフェクトな出来であった。天気にも恵まれたし、体調も完璧、機材トラブルもなし。チーム雑兵の一員として参加したので、精神的にもリラックスで…

心拍が上がらないから脚が回らないのか、脚が回らないから心拍が上がらないのか

どっちなんでしょうね。誰か教えてください。で、なんで体調は良好なのに調子が悪かったのか。まあ疲れてただけなんだろうが、僕は週末サイクリストなのでオーバーワークなんて考えられない。心当たりがあるとすれば、最近仕事が忙しくて、前々日は徹夜作業…

町中で気軽にプロテインを飲みたい

前から思っていたことだが、なぜ町中で気軽にプロテインを飲める場所がないのだろう。一応ウィダーのプロテインバーがあるけどあれはお菓子だろう。やはりプロテインたるものはアワアワでなければならない。コンビニに置いてあるコーヒーのドリップマシンみ…

レースまでにすること

初めてのレースでもあるハルヒルまで二ヶ月弱。ハルヒルの翌週は箱根ヒルクライム、その翌々週は富士ヒル。レースが続くのでそれまでにやることを備忘録的にメモる。1.軽量タイヤに交換コンチネンタルのスーパーソニックとラテックスチューブ2.アップオイル…

オーバーホール&スプロケをワイド化

FELT AR5をオーバーホールしてきた。ワイズロードの「オーバーホールCメニュー」というワイヤー交換を中心としたメンテ。ついでにリアスプロケを11-25から11-28にワイド化してみた。11-25でも特に不満はなかったのだけど、今年はレースにも出るし富士山のあ…

最強のふたり

先日のヤビツTTで、強烈な二人組にぶち抜かれた衝撃の余韻が今も残っている。いきなり後ろからシャーっというチェーンが擦れる音が聞こえたと思うと、次の瞬間には10mくらい前にワープしていて、間も無く点となって消えていった。R134をゆっくり流していると…

モータードーピング!そういうのもあるのか

自転車レースで「隠しモーター」、史上初の技術不正が発覚 写真2枚 国際ニュース:AFPBB News 実のところ薬物ドーピングに関しては僕はそんなに否定的ではないんですよ。健康に悪いだろうしバレたら競技人生は終わり。それだけのリスクをとっても勝てるとは…

レースデビューはハルヒル

ハルヒルこと「第4回 榛名山ヒルクライムin高崎」40歳16kmの部にエントリーした。初レースの予定だった箱根ヒルクライムの日程が不明なので、今のところハルヒルがレースデビューとなる予定。僕は群馬とかあの辺が大好きでオートバイクのツーリングでよく行…

ヤビツ攻略法 前半抑えて後半踏む派、スタードダッシュ派、どちらが正しいのか

僕の知る限りスタードダッシュを推奨してる人間は僕ぐらいで、ほとんどの人が前半抑えて後半で踏むというやり方を勧めている。往々にして物事は「普通のこと」「常識的なこと」が正しいことが多いので、ヤビツ攻略も「前半抑えて後半踏む」のが正しいと思わ…

帰省

たまには自転車とは関係ない記事を。正月は実家の大阪に帰省して、家族と姪っ子たちとでダラダラ過ごしてました。でも運動は欠かしませんよ。近所にある古墳の周りをランニングしてました。帰省する度に街並みは変わるけど古墳だけは変わらない。子供の頃は…

2015年を振り返る

2015年はロードバイク本格デビューの年だった。バイクを購入した一昨年は、怪我とかマラソンとかいろいろあって乗る頻度は少なかったし、何よりロードバイクというスポーツをあまり楽しいと感じることが出来なかった。ロードバイクに乗ってても「やっぱり僕…

12/19 リンケージサイクリング 「ヒルクライム入門」

そろそろ峠の季節も終わりなので、ちょっといつもと違うことをしてみようと、リンケージサイクリングの「ヒルクライム入門」というのに参加してきた。10時に江ノ島の近くにあるクラブハウスに集合だと思っていたのだが、前日、念のために確認してみると8時集…

ヤビツTTの走り方、男たるもの名古木からフルパワーでブッ飛ばすべきだ

ヤビツTT、一般的には「最初は抑えて、後半でペースを上げましょう」と言われている。僕はそれには反対だ。というのも、そもそも後半にペースを上げられる保証などないからだ。足が攣るかも知れない、チェーンが外れるかも知れない、急にお腹が痛くなるかも…

何故、僕は年収300万なのに12万もするホイールが買えるのか

食事の餌化(栄養最優先)美味しくて栄養のあるのは当然高い。年収300万的には話にもならない。かといって炭水化物と粗悪な油脂まみれの安価でジャンクな食事もサイクリストたるもの断固として避けねばならない。では、どうするか。それは普通のスーパーで売…

独り者が怪我すると面倒臭すぎるので、僕は事故らないようにめちゃ気をつけてるよ、という話

独身者が怪我をすると誠に面倒臭い。3年前、モトクロス中の転倒で腎臓が裂けて入院した。仲間たちがいろいろ助けてくれたし、大阪から父親がやってきていろいろ世話してくれた。それでも入院の手続きや職場の連絡などは自分でやらなきゃいけないので、何かと…

ヤビツ40分切りまでの道のり

ヤビツ40切りまでの経過をまとめてみた ◾︎初回:2014年7月27日、47:42ロードバイクを乗り始めて数ヶ月、初めて本格山岳へ挑戦。猛暑日の真昼間ヒーヒー言いながら登った◾︎2回目:2015年3月25日、48:31前回のヤビツ直後に落車して全身に擦過傷を追う。その後…

下着履いたままレーパン履いて「ケツ痛い」とか言ってる奴なんなの

下着履いたままレーパン履いて「ケツ痛い」とか言ってる奴なんなの。湯を入れて3分待てと書いてあるカップラーメンを、5秒くらいで食い始めて「麺が固い」とか文句垂れてるようなもんでしょ。ノーパンで履くことを想定して作られているのだから素直にその通…

意外にレーパンにはウンコはつかないから、安心してノーパンで履こう

レーパンはノーパンで履くものだけど、知ってか知らずか下着を中に履いている人が多いと聞く。おそらくウンコがパットに付着してしまうのを気にしているのだろう。気持ちはわかる。誰だって高価なレーパンをウンコで汚したくないもの。その為にライド前にウ…

しまなみ海道サイクリング 雑感

しまなみ海道(青いラインの推奨ルート)意外にハード。激坂や峠越えなどはないが、ダラダラとした長い坂が多い。橋の出入り口へは平均勾配3%の坂を登る。ロードバイクなら平気だがレンタル自転車なんかだとちょっとしんどい。レンタル自転車で尾道〜今治を…

しまなみ海道に行ってきた 5日目 9/10 現地で知り合った方が記録的豪雨の中を走っていたっぽい

空港の待合室では鬼怒川の堤防決壊のニュースが流れていた。そういやしまなみ街道で知り合ったSさんは茨城在住だと言っていたな、とストラバを確認してみたらSさんのログが更新されたので見てると昨晩筑波周辺を走っていた。おそらく自宅への帰り道だろう。…

しまなみ海道に行ってきた 3日目 9/8 疲れたので近くの銭湯に行ってみた

ちょっと疲れていて、大きな風呂でのんびりしたかったので、ホテルの近くに温泉でもないかと検索してみると、徒歩圏内にはなさそう。温泉ではないが「大栄湯」という銭湯ならあったので行ってみた。入り口が男女別になっていて中に入ると番台がある昔ながら…

しなまみ海道に行ってきた 1日目 9/6

広島空港に着くと土砂降りの雨。気温は18度と機長からアナウンスがあった。半袖短パン姿だったのですごく寒い。空港からバスでJR広島駅へと向かう。約45分の行程。屋根がないところにバスが着いたのでズブ濡れになってしまった。 小降りになったのを見計らっ…

フランスは大人の国

初めてツールドフランスを見た。 普段テレビはあまり見ないので、わざわざケーブルテレビやCSに加入するのも気が引けていたのだが、今年からJ-sportsのオンデマンド放送でネットから鑑賞できるというので早速購入した。 サイクルロードレースというと「弱虫…

達人の教えはシンプル

「体幹の筋肉を使えているかどうかは、手で触れてみて確かめる」というシンプルな方法に感心したというのは土井選手の著書の感想で書いた。 これで思い出したのは1991年に書かれた元巨人のウォーレン・クロマティ選手の自伝「さらばサムライ野球」という本。…

年収300万だけど3万のサングラス買ったよ

オークリーのジョーブレイカー・カベンディッシュモデル。届いたばかりなのでまだ未使用だが、テンションが上がってついブログにしてしまった。なにせ3万円ですからね。勝ち組富裕層のお前らにしてみれば3万なんて昼飯代にもならないくらいのハシタ金なんだ…