2019-04-10から1日間の記事一覧

3/30 ヤビツ

体重52.9kg 起床時心拍47今週もいつものヤビメン+Tさんと走る。カイ君もリョウさんもいないので、ケンボーさんとTさんは我々オジサンのペースに合わせてくれる。決して置き去りにしてすっ飛んでいったりしませんよ。とてもありがたい。菜の花台以降、Tさんは…