体重52.5kg 起床時心拍60午前休をとっていたので朝ヤビツ。せっかく福島まで行ったのだから、現地でもう一泊してサイクリングでもしたかったのだけど、どうしてもやることがあり有給はとれなかった。ただ登っただけ。さっさと帰宅して雨続きで溜まっていた洗…